Nyhet - 25. mai 2023 13:54

Skiskytter med MOT samling i Knyken 16.-18. juni - meld deg på nå!

MELD DEG PÅ Skiskytter med MOT samling for region Midt i 📍Knyken 16.-18. juni!

📅 Påmeldingsfrist er søndag 11. juni ⏰

Dette er en samling for ALLE utøvere født i 2008 og 2009 som skal gå i 15 eller 16-årsklassen til vinteren.

Begge U23 landslag med sine trenere kommer for å dele sin kunnskap 🤩
(Utviklingslandslag U23 menn og utviklingslandslag U23 kvinner)

Vi håper så mange som mulig av utøvere, trenere og foresatte fra region Midt vil være med.

Pris er kr 499 inkl. mat og overnatting

Noen av høydepunkter på samlingen:

Vi gleder oss! Meld deg på nå og ta med deg dine skiskyttervenner :)

Foreløpig samlingsprogram:

Fredag
17:00	Oppmøte og registrering Knyken Skisenter	NSSF samlingsleder og kretsen
17:30	Velkommen! Kretsen ønsker velkommen til samling og gir praktisk info.	NSSF samlingsleder og kretsen
18:00	GRUPPE 1: Basisskyting + styrke GRUPPE 2: Rulleski med U23-løpere Teknikk + lek	NSSF trenere og kretstrenere + U23 utøvere

19:45	Middag	Kretsen
20:30	Sunn Idrett	Sunn Idrett
Lørdag
08:00	Frokost	Kretsen
09:00	GRUPPE 1: Rulleski med U23-løpere Teknikk + lek GRUPPE 2: Basisskyting + styrke	NSSF trenere og kretstrenere + U23 utøvere
11:00	Lunsj Introduksjon til Antidoping og gjennomføring av Ren Utøver Tar ca. 30 min, gjennomføres på mobil/nettbrett/PC	Kretsen
14:00	Foredrag: TRENINGSPLANLEGGING OG INTENSITETSSTYRING/HVILE	NSSF trenere
15:00	Mellommåltid	Kretsen
16:00	Intervalløkt løping Refleksjon etter endt økt ca. 10-15 min kombinert med uttøying.	NSSF trenere og kretstrener U23-utøvere
18:00	Middag	Kretsen
19:00	Sosial aktivitet	NSSF trenere og kretsen
21:00	Kveldsmat	NSSF trenere og kretsen
Søndag
08:00	Frokost	Kretsen
08:45	Foredrag – STÅENDE SKYTING	NSSF trenere
10:00	Skyteøkt: Introduksjon til stående skyting (barmark)	NSSF trenere og kretstrenere
11:30	Lunsj	Kretsen
12:30	Langtur løp 1t og 45 min	Kretstrenere
14:30	Mellommåltid, dusj og hjemreise	Kretsen

Kontakter